أخطر شهور الحمل في السفر No Further a Mystery
أخطر شهور الحمل في السفر No Further a Mystery
Blog Article
لا ينصح الأطباء السيدات الحوامل السفر في بداية الحمل خاصة في الثلاث أشهر الأولى، كذلك الشهر التاسع من الحمل تجنبًا للإصابة بتسمم الحمل أو حدوث نزيف قد يؤدي بالنهاية إلى الإجهاض وخسارة حياة الجنين والأم.
وفي الشهور الثلاث الأخيرة من الحمل –أيضاً- وبعد مرور الثلث الثاني من الحمل، تتصاعد متاعب الحمل مرة أخرى لتشمل: صعوبة في الحركة وصعوبة في التنفس أيضاً، نتيجة لنمو الجنين بشكلٍ كبير خلال هذه الشهور، ليصل إلى وزنه الطبيعي عند الولادة، ما يشكل ثقلاً وضغطاً على الأم
كثير يعتقدون بأن الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل هي الأهم والأخطر نظراً للخوف على مدى ثبات الجنين؛ إذ إنّ معظم نمو خلايا الجنين تحدث خلال هذه المرحلة، بجانب التغيرات الهرمونية المفاجئة التي تطرأ وتُسبب العديد من الأعراض المزعجة للحامل، ولكن هناك خطورة بالشهور الثلاثة الأخيرة أيضاً؛ حيث من الممكن أن يحدث إجهاض لسبب ما.
بعض شركات الطيران تسمح للمرأة الحامل بالسفر، إذا كانت لديها شهادة طبيب توضح عدم وجود مضاعفات، وتحدد تاريخ الولادة المتوقَّع.
ركوب الطائرة للحامل في الشهر الأول لا ينصح للحامل بالسفر بالطائرة خلال الأشهر الأولى من الحمل بشكل عام حتى لو كان الحمل طبيعياً بدون مشاكل لتجنب حدوث أية مضاعفات وعلى كل حال لابد من استشارة الطبيب وأخذ النصيحة الطبية قبل التخطيط للسفر.
الغثيان الصباحي والرغبة الشديدة في القيء، بل قد يتطور أخطر شهور الحمل في السفر الأمر للإصابة بالقيء المتكرر أو المستمر.
ارجعي إلى طبيبك وأشركيه في خطتك وموعد سفرك، وتأكدي من مناسبة السفر لحالتك الصحية أنت وجنينك.
تجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغاز والمشروبات الغازية قبل رحلتك. الغاز يتوسع في انخفاض ضغط الهواء في كابينة الطائرة ويمكن أن يسبب عدم الراحة.
وبالنسبة للقادرين؛ فيمكنهم الاشتراك في نظام تأميني، يتكفل بمصاريف أيّ علاج ربما تحتاجينه أثناء السفر، أو حتى الولادات المبكرة.
ولا شك أن الحمل في حد ذاته عامل خطر متزايد، فإذا كنتِ تخططين لرحلة طويلة، فاتبعي هذه الخطوات لتقليل خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة :
من هذه المتاعب الشعور بآلام أسفل الظهر، ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي، الإصابة بعسر الهضم، زيادة الحاجة الامارات إلى التبول نتيجة لضغط الجنين على المثانة، الأرق والإصابة بتشنجات الساقينوهذه الصعوبة قد تحمل معها بعض المخاطر وأشهرها: الولادة المبكرة، وما تحمله من مخاطر على الأم والجنين بشكلٍ خاص، زيادة احتمالات الإصابة بمضاعفات الحمل في هذه المرحلة مثل ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل
مشاهير مشاهير العرب سينما وتلفزيون عائلات ملكية مشاهير العالم أناقة أزياء مجوهرات وساعات عبايات وأزياء محجبات إطلالات المشاهير جمال شعر وتسريحات عناية بالبشرة مكياج وعطور صحة ورشاقة الصحة العامة الصحة النفسية رشاقة وتغذية سيدتي وطفلك أطفال ومراهقون الحمل والولادة صحة الطفل مولودك لايف ستايل فنادق ومنتجعات منزل وديكور دليل السفر تطوير الذات قصص ملهمة ريادة أعمال تكنولوجيا تطوير وتنمية بلس+ أخبار فعاليات الأبراج تفسير أحلام ثقافة وفنون سيارات شباب وبنات علاقات زوجية مطبخ فيديو
ممارسة المشي المنتظم والتمدد، على سبيل المثال عند السفر بالسيارة، توقفي كثيرًا للخروج والقيام بتمارين تمدد الساق.
إذا كانت وسيلة السفر بالطائرة لابُد من الجلوس بوضعية مريحة وذلك من خلال تمدد الساقين والتحرك كل ساعتين على الأقل.